9 fecha campeonato AAU 2009. Parque Rivera "Los Rojos"

48.9.

Una carrera muy linda y divertida, el regreso luego de tanto tiempo... como de costumbre no entrene lo suficiente así que fué un entrenamiento más.
Pero disfrutable al máximo.
El circuito del parque se vio alterado por un cercado que esta haciendo la IMM, no me sorprendio ya que semanalmente voy un par de veces a entrenar y ya conocia el cambio de senderos de ante mano. Fueron dos vueltas, sufri la mitad de la primera y hice lo que puede en la segunda.
Ahora el reto es mañana poder hacer la etapa de Cerro, esta complicado, estuve 3 días con gastrocolitis y aún no me siento bien como para correr... pero veré como amanezco mañana.

Campeonato AUU 2009 7 etapa. 10.5k EL SAUCE

Segundo año de en la etapa de El Sauce.
Esta vez el clima fue más benevolo; un espectacular domingo soleado de invierno, temperatura agradable, pero en el trayecto de la ruta el viento se hizo sentir.
Marque 53.28 para 10.400 exactos, puedo decir que en Maturana realmente repté comparado con este time. Pero sin dejarme llevar por eso, está carrera la disfrute al máximo, me sentí muy bien en la segunda vuelta pude mantener un largo esfuerzo sostenido que me hizo sentir muy bien. Avance toda la carrera pasando atletas y realmente me sentí pleno, es posible que sin viento hubiese incluso logrado un tiempo mucho mejor.
Otro domingo perfecto.

Salomon Endurance Running 16k Sierra de las Animas

Ahí estuve a 509mts del nivel del mar, la segunda cota más elevada del país.
Una carrera que cambio mi enfoque de este deporte que practico: sinceramente las carreras aventura son lo mío. Ojalá tuviera más seguido la oportunidad de vivir estas aventuras tan emocionantes más seguido.

Fuimos con Juan y los dos regresamos con la misma idea: en octubre estaremos en la salomon en el "Salto del Penintente" en Minas.

Todo lo imaginado sobre este tipo de carreras, quedo chico al ingresar al monte en las faldas del la sierra.
Un monte nativo surcado por senderos estrechos y de muy complejo tránsito que requerián de apoyarse en todas las extremidades para superar algunos tramos.
El avance fué siempre dinamico pero las difucultades del terreno simplemente en algunos tramos no dejaban otra alternativa que caminar o gatear para superar obstaculos.
El riesgo de una torcedura o caída era extremo, por lo cual había que vigilar cada paso a cada momento estaba presenta la posibilidad de pisar mal o resbalar en las piedras húmedas, llenas de musgo.
Para cruzar un tramo de sendero de un poco más de 3Km, me llevo casí 25''. Luego al salir del monte el asenso al la cima fué más rápido pero en un duro trampo de pendiente me costo encotrar aire para correr, apenas trote de a tramos. Una vez en la cima, el sendero de descenso presentaba otra contrariedad: la velocidad de desenso podía realmente llevarte de boca al suelo.

La carrera llena de complejidades y emociones, despertaba en una sensación increíble cuando me tomaba un respiro para gozar del increíble paisaje a nuestro alrededor.

Sinceramente una experiencia única que te hace ver las cosas desde una perspectiva nueva,
el corredor de estas carreras realmente tiene un lucha fuerte contra el camino, al mismo tiempo que disfruta de él con una intesidad irrepetible.

Maratón de Montevideo 21 Kilometros

Una nueva media maratón, esta vez y por primera vez para mí en la rambla.

Un domingo que comenzó lluvioso y con bajisimas temperaturas. Ya habiamos quedado con Juan de correr juntos las de 21k como en los viejos tiempos, disfrutamos mucho de acompañarnos en esas carreras como para negarnos la compañia.
Esta vez la primera desde hace largo tiempo que salimos juntos en una media, fue como lo suponiamos una carrera muy dura.  Un ida y vuelta por la rambla con un viento que se hizo notar.
Además se noto la semana de inactividad desde el pasado domingo en Villa Española (cero K durante toda la semana). Pero a pesar de todoe eso finalizamos esa carrera con una alegría enorme y unas ganas renovadas de recorrer juntos más maratones.

Un gusto al que no hay que negarse.

6ta etapa: 10K Villa Española

49:32

Por fin hice algo parecido a correr!

Y por primera vez desde que arranco este campeonato, logre un tiempo por debajo de los 50'.

5ta etapa campeonato AAU Maturana 9600mts

Segunda vez que corro este circuito y sinceramente quiero una tercera.
Muy disfrutable desde donde se mire, 2 vueltas saliendo de Bulevar casi agraciada llendo hasta el Prado ida y vuelta.
Marque 50.52, luego los 21k de punta, casi no entrené, aunque un poco dejado fuí igual afrontar el compromiso, y disfrute al máximo de cada minuto.

El asma estuvo presente, pero a mediados de la segunda vuelta recuperé el aire y todo el recorrido se volvio mucho más suave y llevadero.
Una gran carrera un hermoso día y como siempre, rodeado de mis compañeros de equipo.

Media Maratón de Punta del Este 21km. 3/5/09

Una vez más me enfrente a un fondo a pleno. 
Nada que reprocharle al día: Punta del Este nos dio lo mejor del otoño, parecía un día de marzo más no de mayo.

Poco viento, sol y una temperatura agradable.

21k duros, desde el arranque al kilometro 10,5 me costo encontrar condición aerobica, luego del 12 al 16 tuve un gran repunte incluyenodo una excelente trepada de un repecho, pero los últimos 4 kilometros mis piernas dolieron como nunca, sentí unos calambres que nunca había sentido durante las carreras, eso me obligo a bajar el ritmo a un trote soportable.

Igual no pude como mi condición y quize picar para darme esa emoción enferma que tanto me gusta de las  llegadas.

Pique los últimos 100mts. y me dolio tanto que como podrán escuchar en este video que yo mismo grabe con mi celular,  mis gritos lo dicen todo.

Los Halcones como siempre un ejemplo de compañerismo y buena onda.