12va etapa AAU Club Fuerza Aerea

Domingo 20 setiembre.

Una mañana fría pero soleada.
La primera vez que corro esta etapa, el año pasado no participe aunque creo que el año pasado no fué parte del campeonato de la AAU.

Una carrera muy singular: se larga del club Fuerza Aerea y se va por la calle lido hacia la rambla, allí se dobla hacia la izquiera y se sigue 1k para luego doblar sobre la misma senda y seguir por la rambla 3,5k más luego se regresa y se vuelve hacer este recorrido hasta completar dos vueltas y luego se toma nuevamente por Lido hasta la meta.
En la rambla estuvo el gran factor de la carrera: hacia carrasco viento fuerte a favor, pero al girar y correr el tramo hacia el centro, el viento se volvía insoportable. Las dos veces senti que en ese tramo realmente perdía velocidad, pero en la segunda pasada pude llevar el ritmo por un largo trecho detrás de un corredor muy corpulento que me sirvio para cortar el viento y recuperarme lo suficiente como para aprovechar el viento a favor y tomar velocidad al regresar.
Me senti bien toda la carrera a pesar que la semana anterior por el clima no sali a entrenar.
Igual tuve aire, y piernas, pude hacer un buen remate y en 9k marque 45' que para el viento que soporte en la rambla no fué tan malo.

Otra mañana de domingo perfecta corriendo con la verde lechuga!

11va. Etapa AAU. Asociación Cristiana de Jovenes

Domingo 13 de setiembre.

Un día hermoso para una carrera que lo aprovecharía al máximo.
La largada en el museo Oceanografico desde allí por la rambla hasta Eduardo Acevedeo de allí subiendo hasta la Asociación Cristiana frente al Banco de Previsión Social.

Largue tranquilo, la idea era mantener el mejor ritmo posible y hacer un buen remate final.
Al 3km sentí que podía más y intente levantar el paso, eso me hizo perder aire y sufrí ahogos y tos entre el 4.5 y el 6.5 a partir de ahí me recuperé y comenzé hacer un mejor ritmo, esto fué a la altura de las canteras del parque Rodó.
Al salir de las canteras sentí cansancio en las piernas pero al tomar el repecho hacia el centro logré mantener el ritmo.
Al final del tramo habia bajado el ritmo, faltando 2 cuadras el Capitán del equipo, "Magic" aparecio detrás mío, el había comenzado la carrera desde atrás pués llego tarde (unos 4 minutos de largada) y con sorprendente ritmo había logrado llegar a mi lado. Entonces aprovechando que nunca le tuve a mi lado y menos detrás de mí, cobre coraje y si un pique lo más rápido que pude, sacandole bastante distancia y conseguí cruzar la meta en 48' clavado.
Para lo malo de este año en las calles, sin dudas mi mejor tiempo.

Y como todos los domingos, feliz por pertencer al equipo que pertenezco, excelentes compañeros que amenizan los kilometros con su compañia.

10a etapa 10K en el Cerro de Montevideo

Una carrera durisima, sinceramente la mas dura que corrí en mi vida. El Cerro es la etapa más dura del año, pero ese domingo fue mi cuerpo y mi mente que no querían saber de nada.
Me he vendio quejando de mi falta de trainning y ayer tuve la factura que estaba necesitando para decidirme a esforzarme por lograr más continuidad y esfuerzo en los trotes semanales.
Ayer sufrí inesesariamente durante casí todo el duro trayecto, por no haber sido más enérgico y constante en los entrenamientos.
Sabor amargo en una estupenda jornadada de domingo un sabor que me prometo cambiar para el próximo post...

9 fecha campeonato AAU 2009. Parque Rivera "Los Rojos"

48.9.

Una carrera muy linda y divertida, el regreso luego de tanto tiempo... como de costumbre no entrene lo suficiente así que fué un entrenamiento más.
Pero disfrutable al máximo.
El circuito del parque se vio alterado por un cercado que esta haciendo la IMM, no me sorprendio ya que semanalmente voy un par de veces a entrenar y ya conocia el cambio de senderos de ante mano. Fueron dos vueltas, sufri la mitad de la primera y hice lo que puede en la segunda.
Ahora el reto es mañana poder hacer la etapa de Cerro, esta complicado, estuve 3 días con gastrocolitis y aún no me siento bien como para correr... pero veré como amanezco mañana.

Campeonato AUU 2009 7 etapa. 10.5k EL SAUCE

Segundo año de en la etapa de El Sauce.
Esta vez el clima fue más benevolo; un espectacular domingo soleado de invierno, temperatura agradable, pero en el trayecto de la ruta el viento se hizo sentir.
Marque 53.28 para 10.400 exactos, puedo decir que en Maturana realmente repté comparado con este time. Pero sin dejarme llevar por eso, está carrera la disfrute al máximo, me sentí muy bien en la segunda vuelta pude mantener un largo esfuerzo sostenido que me hizo sentir muy bien. Avance toda la carrera pasando atletas y realmente me sentí pleno, es posible que sin viento hubiese incluso logrado un tiempo mucho mejor.
Otro domingo perfecto.

Salomon Endurance Running 16k Sierra de las Animas

Ahí estuve a 509mts del nivel del mar, la segunda cota más elevada del país.
Una carrera que cambio mi enfoque de este deporte que practico: sinceramente las carreras aventura son lo mío. Ojalá tuviera más seguido la oportunidad de vivir estas aventuras tan emocionantes más seguido.

Fuimos con Juan y los dos regresamos con la misma idea: en octubre estaremos en la salomon en el "Salto del Penintente" en Minas.

Todo lo imaginado sobre este tipo de carreras, quedo chico al ingresar al monte en las faldas del la sierra.
Un monte nativo surcado por senderos estrechos y de muy complejo tránsito que requerián de apoyarse en todas las extremidades para superar algunos tramos.
El avance fué siempre dinamico pero las difucultades del terreno simplemente en algunos tramos no dejaban otra alternativa que caminar o gatear para superar obstaculos.
El riesgo de una torcedura o caída era extremo, por lo cual había que vigilar cada paso a cada momento estaba presenta la posibilidad de pisar mal o resbalar en las piedras húmedas, llenas de musgo.
Para cruzar un tramo de sendero de un poco más de 3Km, me llevo casí 25''. Luego al salir del monte el asenso al la cima fué más rápido pero en un duro trampo de pendiente me costo encotrar aire para correr, apenas trote de a tramos. Una vez en la cima, el sendero de descenso presentaba otra contrariedad: la velocidad de desenso podía realmente llevarte de boca al suelo.

La carrera llena de complejidades y emociones, despertaba en una sensación increíble cuando me tomaba un respiro para gozar del increíble paisaje a nuestro alrededor.

Sinceramente una experiencia única que te hace ver las cosas desde una perspectiva nueva,
el corredor de estas carreras realmente tiene un lucha fuerte contra el camino, al mismo tiempo que disfruta de él con una intesidad irrepetible.

Maratón de Montevideo 21 Kilometros

Una nueva media maratón, esta vez y por primera vez para mí en la rambla.

Un domingo que comenzó lluvioso y con bajisimas temperaturas. Ya habiamos quedado con Juan de correr juntos las de 21k como en los viejos tiempos, disfrutamos mucho de acompañarnos en esas carreras como para negarnos la compañia.
Esta vez la primera desde hace largo tiempo que salimos juntos en una media, fue como lo suponiamos una carrera muy dura.  Un ida y vuelta por la rambla con un viento que se hizo notar.
Además se noto la semana de inactividad desde el pasado domingo en Villa Española (cero K durante toda la semana). Pero a pesar de todoe eso finalizamos esa carrera con una alegría enorme y unas ganas renovadas de recorrer juntos más maratones.

Un gusto al que no hay que negarse.