11a Etapa AUU - Energeticos Covisunca 10.3K

Por fin mi vicio dominguero me deja dormir un rato más; la carrera fue en el las inmediaciones del parque Rivera. Un placer ir tranquilito caminando y con tiempo. Una mañana muy fría, igual sali con los cortos (para no andar de calzas por el barrio jeje).
Mi tiempo 49.26, (es menos de 50) así que estoy feliz, sigo lejos de los objetivos, quizas más que nunca esta fué una carrera para marcar un mejor tiempo, era locatario, 5kmts en dos vueltas eran por dentro del parque rivera, un circuito que conozco muy bien y es muy lindo de correr, sin embargo no pude hacer la diferencia, aunque me falto velocidad, el cuerpo no sintio el esfuerzo y es posible que mi error fue correr asustado por el sufrimiento de las carreras anteriores y no haberme esforzado más.
Puede hacer un remate con una accelerada de casí unos 200mts finales que sinceramente fué super disfrutable.
Pero lo que más me alegra es saber que pude estar presente en todas las etapas corridas hasta ahora, lo cual es muy alentador para mi, ya que el objetivo sigue siendo completar el campeonato y eso apunta participar en la mayor parte de las fechas.
Quizas no pueda estar presente en la del 26 de octubre ya que para esos días puede venir Mateo, mi primogenito al mundo, claro que tener a Mateo en brazos será como ganar el oro en los 42k olímpicos, para comparar glorias. Y por suerte la paternidad será otra larga, muy larga carrera en la vida.

Espero poner fotos en este post en breve.

Travesia Andresito, Ejercito Nacional 12K

12k: 59'
Una carrera muy dura, un trayecto con repechos realmente matadores.
Sobre el tiempo; estoy conforme, dentro de mis ultimos tiempos y teniendo en cuenta mi dolor cada vez más intenso en los gemelos de la pierna izquierda, es una suerte aguantar el tranco sin bajar los brazos.
La carrera fué algo muy especial, como siempre fuimos muchos halcones en la línea de largada, corrimos con alegría y disfrutamos del dolor y el sufrimiento que una buena prueba pueden dar, y la Travesía Andresito es una de las que tienen mucho de eso.

Cerro Cerro!! 10a. etapa subiendo el cerro de Montevideo

Campeonato AAU 2008.
Sin lugar a dudas la más dura de las 10k del año.
Comparando mi rendimiento con la carrera anterior, no estuve tan mal, 53' lo cual para 10k en mi caso es una marca horrible, pero en una carrera donde tuve que hacer un repecho de 2.500mts hasta una altura de 150mts con una inclinación superior a 30º.
Eso sin contar los lindos repechos que tiene la calle Grecia donde el circuito dio unas tres pasadas.
Corri la San Antonio un par de veces y esta carrera no se compara, es simplemente más dura y díficil de cualquier otra que se pueda correr en Montevideo.
Así que estoy orgulloso de mi tortuguismo de este fin de semana.
Ahora para ponerme un poco más en forma este próximo sábado estaré presente en la carrera de 12k organizada por el Ejercito.
La travesía independencia, será el próximo reto.
Lo importante es que sigo en carrera, y cada vez estoy más cerca de llegar al objetivo de hacer todas las carreras del campeonato 2008.

9na. Etapa AUU Trinidad - Flores

48.44 - Estoy en el horno.

8a Etapa: Matura. corriendo por el Prado.

46.33' en 9660mts según la medición oficial.
No la quiero desestimar pero detuve mi reloj luego de pisar las dos alfombras y este aún marca 46.16 con 14.
En fin, me estoy volviendo más lento y no le vamos andar hechando culpas a las alfombras.

La carrera fue dificil, en primer lugar por el frío, luego porque sentí un agotamiento ya en el 3k que me hizo bajar el ritmo, en el kílometro 5 comenze a recuperme y al poco logré un paso mas firme constante y rápido. Sin embargo lo lindo dura poco, mire mis pies y vi mi calzado izquierdo desatado...pensé en aguantar lo más que pudiera sin parar atarme el cordón pero fué imposible seguir así y poco antes de la segunda pasada por detrás del jardí botanico pare para atarme el cordón. Ahí se fué el buen ritmo y aunque sólo demore unos segundos al arrancar de nuevo mi pierna izquierda comenzó a tirarme y la rodilla a doler.
Sin embargo pude continuar sin sentirme agotado pero ya no con el fue ritmo ganado luego del kílometro 5.
La carrera fué super disfrutable, una vez más un orgullo pertenecer a los Halcones y sin ellos sería sinceramente muy aburrido hacer esto.
Son la razón por la que me levanto a las 7am un domingo de invierno.

Ahora a pensar en las próximas etapas, agosto es un mes lleno de carreras basta con ver cualquier calendario, sin embargo la que más tenso me tiene es la que será en las calles de El Cerro...subiendo El Cerro para ser exactos.

Veremos como me preparo para ese repechito de 1400mts del que me han hablando tanto mis compañeros.

7a Etapa AUU Florida

Julio por fin trajo su carrera y esta vez fuimos a correr a Florida. Un día espectacular, frío pero con un sol que animaba. Un recorrido de 2 vueltas para completar 9K.
No me sentí muy pleno, hoy pague fuerte mis pocos entrenamientos semanales, apenas estuve unos segundos por debajo de 5' el kilometro en promedio y aunque mi condición respiratoria no fue mala, no logre reducir ese tiempo.
Al final mi crono marco 44.30' no es un tiempo malo para mi, sin embargo es señal que no estoy trabajando lo suficiente, demasiado entrenar en la cinta..quizas.
Pero ahora es momento de pensar en el proximo 27 de julio, en el Prado (Maturana). 10k para enmendar desajustes, entrenando más duro entre semana y apuntando a la media maratón de montevideo. Agosto será un més lleno de eventos y estaré listo para mejorar mis tiempos un poco más.

Sauce 10.400 Mts. 6ta etapa campeonato AUU

Diez kilometros con cuatrocientos metros.
La carrera que más sufrí en el año: Lo más duro sin lugar a dudas fue el viento que hizo que el frío fuese mucho más duro que lo que uno esperaba, tanto así que casi no deje de sentirlo en todo el recorrido.
En un circuito de 2 vueltas, el recorrido presentaba un tramo de 2KM aproximados en la ruta donde el viento estaba a favor, lo que ayudada a recuperar fuerzas, pero el resto del circuito el viento se presentaba en contra, dando un alivio breve en el tramo que atravezaba el pueblo.

Ni bien comenzó la carrera al regula mi respiración senti como mi asma se disparaba. Perdí capacidad respiratoria y tube que recurrir a mi inahalador para contener el bronco espasmo.
Ese percance ya me dejo relegado en más de un minuto de la posición que quería mantener. Quize aprovechar al máximo el tramo de viento a favor, pero no logré conseguir una estabilidad por encima del esfuerzo que estaba haciendo. Las piernas me decian que podían más pero el pecho maullaba en contra.
Al finalizar la primera vuelta, pensé en abandonar...generalmente siempre por un segundo uno piensa en abandonar, es algo común cuando el cuerpo comienza a dar su máximo esfuerzo. Sin embargo esta vez, realmente estuve a punto de dejar la carrera.
Aprete los dientes discuti conmigo mismo en un todo muy poco conciliador y logre someter a mi desanimo a una vuelta más.
Decidí mantenerme a ese nivel y terminar con lo que pudiera, como soborno me ofrecí a mi mismo no hacer mi remate habitual (mentira).
En el 6k comenzé a sentirme mejor, luego al volver a la ruta con viento a favor, redoble mi esfuerzo mentalizandome en no marcar por encima de los 50'.
Al llegar a los últimos metros, con la meta frente a mi corrí mi remate habitual, un poco más corto que de costumbre y algo inefectivo pero liberador...