AAU 15 corredores del prado etapa final del campeonato 2008

8.400KM: 41.50'

Y al final las corrí todas...
Simplemente estoy enormemente feliz con el hecho de haber logrado participar en todas las carreras del 2008. Este será un año que recordaré por siempre, en primer lugar por ser el año que me case, que vino mi hijo al mundo y que competí las 15 etapas del campeonato nacional de la AUU.
Simplemente un año para embotellar!.

Una carrera super disfrutable; aunque pudo haber sido todo lo contrario, ya que se largo a las 11am lo que en un soleado día de noviembre puede resultar muy ingrato. Pero sin bien el sol estuvo presente, el calor se disipo en un clima primaveral dominado por un viento fresco que ayudo a llevar mejor el trayecto.
Mi asma corrio conmigo como para cerrar el año; tuve que usar el inhalador unas 4 veces en el recorrido ya que con la respiración se me hacía muy díficil mantener un ritmo aerobico adecuado.
Los primeros 3k fueron muy complejos y avance a un tranco lento, sin embargo al final de la primer vuelta del 3k al 4k me repuse y tome un muy buen ritmo que pude manter hasta el 6k donde baje el ritmo en parte por los dos repechos monumentales que el prado presenta en su interior, luego nuevamente retomé la marcha y logre meter uno de los remates más largos del año, comenzando un pique a unos 200mts de la meta, la verdad un final de temporada super disfrutable.

Y luego de compartir la mañana con todos mis queridos Halcones, (en varones terminamos sextos en la tabla) de regreso a casa a estar con Karina y Mateo.
¿qué más puedo pedir para decir que mis domingos son celestiales?.

Aún quedan 2 carreras más antes del 2009 y estarán posteadas en este blog: la 10K de Nativa y la San Felipe y Santiago. Luego usaré mi tiempo libre de verano para ponerme en forma para una temporada 2009 donde el objetivo sera bajar el tiempo de cada carrera aquí posteada.

14va etapa AUU Club Banco República 10K

Llegando a la meta en el Kibón: notese que Ana Claudia detrás, segunda vez en el año
que logro superarla. La explicación es simple: ir a la etapa anterior y ver como tenia la rodilla
luego de correr en las Piedras.

Los Halcones reunidos en la escalinata trasera del BROU central, minutos antes de la largada.

Foto de equipo con un Adepiano presente. Muchos Halcones comenzamos siendo Adepianos.
Al correr no existen rivalidades, todos corremos contra el mismo rival, el que llevamos dentro.

Lueo de


Aún tengo el tiempo grabado en mi muñeca.
De alfombra a alfombra marque 45.37. Un gran tiempo, una carrera muy dura pero que al final siempre deja esa sensación: Felicidad..cada vez entiendo más como la endorfina actua sobre el organismo, la sensación inmediata a una carrera es una sensación de alegría y bienestar.
Mateo aún viene (esta bien a muy a tiempo de llegar) pero cuando venga no pasará mucho tiempo para que lo lleve a correr conmigo (aunque sea un par de vueltas al parque).
Volviendo a la carrera, fué algo dura del kílometro 3 al 6, esa etapa se hizo interminable, luego comenzé a recuperar y llegue con buen ritmo al final.
Aún no estoy seguro de la distancia exacta, creo que no fueron 10k exactos, pero si más de 9.600 de seguro, como sea es un muy buen tiempo, quizás en la última etapa de repita, ya pués resta una sola etapa y parece mentira desde el primer post de este año hasta ahora llevo 19 carreras, más de 200kms de recorrido, 130 kms en recorrido del campeonato. Simplemente
es un año memorable.

Reebok 10K 2008 48:30 / 48:53

Una vez más la divertida carrera Rebook, desde el Av. de las Américas frente al Geant, hasta Arocena, cruzando el puente de las Américas, bajando hasta la rambla, subiendo por la calle lateral a la escuela naval hasta Av. Rivera y de allí nuevamente rambla de regreso hasta arocena. Quize marcar un buen ritmo desde el arranque, pero al poco tiempo sentí el esfuerzo.
Nuevamente mucha sed, por lo cual creo que no estoy trabajando bien la hidratación anterior a la carrera. El trayecto fue intenso y muy lindo un carrera para hacer un tiempo realmente mejor, pero es lo que hay valor...

Ahora si Mateo me deja quizas pueda correr la etapa 14 del campeonato de AUU y ya restaría solo una etapa para el fin del campeonato.

13va Etapa AUU: Las Piedras... tan solo restan 2!

Bueno cada vez más cerca de la participación en un campeonato entero.
Al día de hoy me presente en un total de 13 carreras, en diversas partes del país, con recorridos que tuvieron de todo, pero algo en común: disfrutables al 100%.
Llegando el final del campeonato 2008 y viendo como estoy muy cerca de cumplir mi objetivo, no me queda otra que sentirme muy positivo. Si bien los tiempos no fueron un lujo (entrene poco en comparación a años anteriores y tengo un obstensible sobrepeso). Sin embargo ahí estuve, participando con una camiseta la de la cual me siento orgulloso de sudar, ya que simboliza el amor que personas muy distintas tenemos por esta pasión que es correr distancias.

Las Piedras fue una carrera muy bien organizada (ojalá quede fija en futuros calendarios atleticos), el recorrido de 2 vueltas desde la plaza al parque fué muy disfrutable en lo visual, pero muy cansado por unos repechos que la verdad quedán grabados en la memoria de mis pobres rodillas.
Fuí a correr con un catarro nada auspicioso y un algo de bronco espasmo, pero con unos santos pases de inhalador pude seguir.
Arranque lento, a al kilometro 4 decaí con todo (unas ganas enormes de abandonar), además la contra de los circuitos de 2 vueltas es que cuando uno se siente sobrepasado por la carrera y piensa en caminar...encima tiene la convicción que de seguir corriendo repetirá exacatemante el mismo repecho que lo pudo a mal traer.
Sin embargo en la segunda vuelta recuperé energías, me sentí mejor y comenzé a repuntar.
Logré un ritmo parejo y recuperé posiciones, lo que siguio fue fácil, aunque tengo que prepararme mejor en lo que es velocidad, sin embargo me sentí muy bien al llegar.
En fin otra etapa disfrutable, ahora veremos si Mateo Nace antes, después u el día de la siguiente etapa, como sea es posible que no pueda participar de la Etapa Club Banco Républica.

* En la primer foto estoy llegando junto a un atleta del Club Villa Española
* En la segunda imagen; la lesión de nuestra compañera Ana Claudia, que dejó la rodilla en las Piedras. Espero que te recuperes pronto Ana!

7K BBVA 1er testing para San Felipe y Santiago

Y luego de un sábado se puro agón en Colón el mediodía del domingo fue mucho más prometedor y distendido lo que me permitio marcar 33.22' en un recorrido desde Trourville hasta las Canteras y regresando a Trouville. En total 7.500mts. de una carrera muy divertida, rápida y linda de correr.
Y por supuesto esta vez no sufrí de sed!.
Una más ahora en mi calendario se vienen: RBK 10k, Nike 10k, Nativa 10.5k y San Felipe y Santiago. Pero las más importantes son las tres últimas etapas de la AUU.

12va. Etapa AUU Club Olimpia Colon- 27-09-08

Sábado a la tarde y una vez más estuve presente en la línea de largada.
Quedan tan sólo tres etapas y aunque mis últimos tiempos no han sido motivo de orgullo, si estoy muy orgulloso de mi continuidad, ya casí se esta volviendo mi objetivo correr todas las etapas sin faltar a ninguna. Mi tiempo fue de 49' en una carrera donde sufrí un nuevo percance esta vez muy inesperado: la sed.
Puedo decir esta vez a mi favor que durante la mañana ayude a unos amigos en su mudanza, así que cargar y descargar muebles de un camión se puede tomar como desgaste físico. De ahí salí rumbo a la carrera no si antes comerme una hamburguesa al galope.
Calculo que fué por eso que tuve que tomar agua en las 2 vueltas en cada puesto eso fueron 4 tomas de agua en el recorrido, siendo la última la que más me perjudico.
Tuve un buen arranque, salí rápido acompañe a Diego y Luis hasta el kilometro 3.5 luego los perdí (casí un 2') ahí aún estaba en buen ritmo, Ana me alcanzó y pude llevar su ritmo hasta...que volví a tomar agua, ahí me ahogue un poco con un trago apurado y perdí el ritmo del todo.
El final fué una dura lucha, claro esta hubo remate, pero con un agotamiento a full; nunca disfrute tanto en mi vida de una Gatorade bien fría como la que me dieron al cruzar la meta.

Igual mucha endorfina en mi cuerpo, mucha energría y mucha alegría.

Ah y al otro día a correr nuevamente la 7k BBVA por la rambla.

11a Etapa AUU - Energeticos Covisunca 10.3K

Por fin mi vicio dominguero me deja dormir un rato más; la carrera fue en el las inmediaciones del parque Rivera. Un placer ir tranquilito caminando y con tiempo. Una mañana muy fría, igual sali con los cortos (para no andar de calzas por el barrio jeje).
Mi tiempo 49.26, (es menos de 50) así que estoy feliz, sigo lejos de los objetivos, quizas más que nunca esta fué una carrera para marcar un mejor tiempo, era locatario, 5kmts en dos vueltas eran por dentro del parque rivera, un circuito que conozco muy bien y es muy lindo de correr, sin embargo no pude hacer la diferencia, aunque me falto velocidad, el cuerpo no sintio el esfuerzo y es posible que mi error fue correr asustado por el sufrimiento de las carreras anteriores y no haberme esforzado más.
Puede hacer un remate con una accelerada de casí unos 200mts finales que sinceramente fué super disfrutable.
Pero lo que más me alegra es saber que pude estar presente en todas las etapas corridas hasta ahora, lo cual es muy alentador para mi, ya que el objetivo sigue siendo completar el campeonato y eso apunta participar en la mayor parte de las fechas.
Quizas no pueda estar presente en la del 26 de octubre ya que para esos días puede venir Mateo, mi primogenito al mundo, claro que tener a Mateo en brazos será como ganar el oro en los 42k olímpicos, para comparar glorias. Y por suerte la paternidad será otra larga, muy larga carrera en la vida.

Espero poner fotos en este post en breve.